21 de janeiro de 2025
Alema promove programação em alusão à Campanha Janeiro Branco
Especialistas orientam sobre saúde mental e emocional e diversos outros cuidados visando ao bem-estar dos servidores

Agência Assembleia
A Diretoria de Saúde e Medicina Ocupacional (DSMO) da Assembleia Legislativa do Maranhão está promovendo uma programação alusiva ao “Janeiro Branco,” campanha que visa conscientizar sobre a saúde mental e emocional.
A programação acontece neste mês, de terças-feiras as quintas-feiras, pela manha e tarde, na sala de espera do Setor Médico, onde especialistas orientam os servidores sobre saúde mental e emocional e diversos outros cuidados
“Trabalhar a saúde mental é tão Importante quanto trabalhar a saúde física. Com a campanha, estamos buscando trabalhar a prevenção que inclui um conjunto de ações combinadas, como por exemplo, a terapia, medicação e atividade física”, afirmou a diretora da DSMO, Ana Lúcia Rocha.
Durante a palestra desta terça-feira (21), o técnico de Segurança do Trabalho da DSMO, Danilo Castro, reforçou aos servidores a importância de cuidar da saúde mental e deu dicas que ajudam nesse desenvolvimento.
“Tenha uma rotina relaxante no seu ambiente de trabalho, expresse seus sentimentos, desenvolva a resiliência, confie mais na sua competência, faça pequenas pausas e aprenda a respeitar seus limites. Além disso, cuide da sua saúde dentro e fora do trabalho”, disse Danilo Castro.
O Setor Médico da Alema conta com uma equipe multidisciplinar composta por psicólogas, psiquiatras, enfermeiros, assistentes sociais, fisioterapeutas e nutricionistas, capacitada para oferecer o suporte necessário aos servidores.
Mais notícias
Ricardo Arruda solicita Audiência Pública para discutir limites territoriais entre Grajaú e Arame
O parlamentar afirmou que a disputa judicial sobre limites territoriais, que envolve comunidades importantes tem gerado incertezas na…
Aprovado PL de Eric Costa que cria Dia Estadual dos Serviços e Soluções Extrajudiciais nos Cartórios
A proposição visa reconhecer a importância dos cartórios extrajudiciais na oferta de serviços essenciais à população, como inventários,…
Aprovado PL que institui sistema de atendimento à pessoa com autismo
Projeto cria uma rede de apoio articulada entre as áreas da saúde, educação e assistência social
‘Café com Notícias’ destaca ações de conscientização contra o desperdício de alimentos
Coordenadora do programa Sesc Mesa Brasil, Roberta Ribeiro, foi a convidada do programa nesta quinta-feira (2)
‘Toda Mulher’ destaca Projeto Emanuela voltado ao fortalecimento de políticas de saúde da mulher e da criança
Secretária Deborah Campos destacou a importância do planejamento familiar e das práticas regionais de cuidado para reduzir vulnerabilidades…
Fred Maia cobra melhorias em serviços prestados por operadora de energia elétrica
Parlamentar convidou a direção da empresa a se fazer presente no Parlamento estadual em uma sessão especial
Eric Costa defende solução para problema de demarcação de terras indígenas em Barra do Corda
Parlamentar disse que famílias não invadiram território, mas foram assentadas por um governo que fez todo o procedimento
Yglésio defende criação de redes de proteção à pessoa com alcoolismo nos 217 municípios do MA
Yglésio assinalou que muitas pessoas, inclusive de grande capacidade, são silenciosamente afastadas do círculo de amizade porque são…