12 de dezembro de 2024

Psicóloga Rogener Almeida fala sobre Síndrome da Dezembrite no ‘Café com Notícias’

Segundo a especialista, é caracterizada pelo conjunto de emoções e sintomas comuns a muitas pessoas às vésperas do ano novo

Psicóloga Rogener Almeida fala sobre Síndrome da Dezembrite no ‘Café com Notícias’

Psicóloga Rogener Almeida foi entrevistada pela jornalista Elda Borges, no ‘Café com Notícias’

Agência Assembleia/ Foto: Miguel Viegas

Assista à entrevista na íntegra

A psicóloga Rogener Almeida falou a respeito da Síndrome da Dezembrite ou Síndrome de fim de ano, durante entrevista ao programa ‘Café com Notícias’, desta quinta (12), na TV Assembleia.

Segundo a especialista, a Dezembrite é caracterizada pelo conjunto de emoções e sintomas comuns a muitas pessoas às vésperas do ano novo, como o sentimento de depressão, a ansiedade e a angustia.

“É característica nossa de sermos pessoas simbólicas, então dezembro remete a final de um ciclo, chegamos ao último mês. Então, essa ideia de fim gera pressões nas pessoas e, dependendo do perfil de personalidade de cada um, esta pressão pode ser muito intensa e desencadear ou intensificar sintomas de doenças que estão oficializadas nos manuais de psiquiatria.”, explicou Rogener Almeida.

Dentre as recomendações da psicóloga para amenizar ou evitar a Síndrome do fim de ano, estão não se pressionar para dar conta de todas as confraternizações, não se cobrar por não ter alcançado todos os resultados esperados e lembrar que você poderá realizá-los nos próximos dias, meses.

Rogener Almeida recomendou ainda que as pessoas tenham cuidado com as redes socias, evitando comparações, já que nas redes costuma-se apresentar recortes da vida que retratam somente os bons momentos do outro.

“Você deve se desvincular desse ideal que é do outro e construir o seu próprio modo de ser e viver”, diz Rogener Almeida.

Com apresentação da jornalista Elda Borges, o programa ‘Café com Notícias’ vai ao ar de segunda a sexta-feira, às 8h30, na TV Assembleia (canal aberto digital 9.2; Maxx TV, canal 17; e Sky, canal 309) e está disponível no canal da emissora no YouTube.

Mais notícias

Palestra e debates sobre alfabetização ecológica marcam encerramento do Seminário Estadual de Educação Ambiental

Luzenice Macedo fez explanação sobre o tema ‘Alfabetização ecológica integral como estratégia de desenvolvimento no Maranhão’

‘Diário da Manhã’ destaca ações da UEMA para promoção do envelhecimento ativo

Por meio de cursos, como Alfabetização e Letramento, Educação para o Envelhecimento e Inclusão Digital, a instituição oferece…

‘Café com Notícias’ destaca política de respeito à população LGBTQIA+ da Defensoria do Maranhão

Ações visam consolidar um ambiente de trabalho livre de discriminação, onde não haja distinção de tratamento por orientação…

Deputada Daniella tem lei sancionada e Maranhão institui a Semana da Maternidade Atípica

Data será celebrada, anualmente, na segunda semana de maio, como forma de valorização, visibilidade e apoio às mães…

Carlos Lula chama escala 6×1 de “sobrevivência” e defende mudança

Deputado aponta impacto na saúde e defende redução da jornada para 40 horas

Creche-Escola Sementinha promove atividade em alusão ao Dia Nacional do Livro Infantil

Objetivo da atividade foi proporcionar um contato maior dos estudantes com o universo literário

‘Saúde e Bem-Estar’ aborda orientações para regeneração celular

Entrevistada foi a farmacêutica esteta Thalita Damasceno

Daniela representa Alema na abertura do Seminário Estadual de Educação Ambiental

Evento reúne representantes do poder público, instituições de ensino, organizações da sociedade civil e iniciativa privada