Agência Assembleia

O programa ‘Saúde e Bem-Estar’, que foi ao ar nesta quarta-feira (7), na Rádio Assembleia, celebrou seu primeiro ano de exibição com uma entrevista especial sobre terapias holísticas. Apresentado pelas radialistas Leda Lima e Marina Sousa, a atração contou com a participação da terapeuta Alexandra Macatrão, que compartilhou suas experiências e destacou que essas práticas “atuam como um todo, corpo, mente, emoção e energia”.

“É isso que diferencia da medicina tradicional”, assegurou.

Durante a conversa, Alexandra Macatrão explicou que as terapias holísticas fazem parte das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS), reconhecidas pelo Ministério da Saúde desde 2017 e hoje aplicadas inclusive no Sistema Único de Saúde (SUS). Segundo a terapeuta, a procura por esses tratamentos aumentou consideravelmente após a pandemia.

“As pessoas começaram a buscar mais, se informar mais”, afirmou. Entre as técnicas abordadas, estão a meditação, a biodança, o uso de óleos essenciais e os chás medicinais – sempre com orientação profissional para evitar excessos ou contraindicações.

Alexandra Macatrão reforçou que as terapias holísticas não têm vínculo com religião, sendo acessíveis a qualquer pessoa, independentemente de crença. “As terapias são naturais e milenares, e o nome holístico vem de ‘holos’, que significa todo. Não é místico”, esclareceu.

Papel complementar

Ela também destacou o papel complementar dessas práticas em tratamentos médicos, especialmente em quadros como o câncer. “A terapia holística não exclui a medicina convencional. Ela ajuda a diminuir os efeitos colaterais e fortalece o emocional do paciente”, explicou.

Por fim, a terapeuta abordou como essas práticas atuam na prevenção de doenças, especialmente através da redução do estresse e do fortalecimento do sistema imunológico. “Quando você está bem emocionalmente, as doenças demoram a chegar”, ressaltou.

Para Alexandra, o diferencial da abordagem holística é buscar as causas emocionais e energéticas por trás dos sintomas físicos, oferecendo um suporte mais completo ao bem-estar. O programa segue sua missão de levar informação de qualidade à população, mostrando que saúde também é equilíbrio e autocuidado.

Assista ao programa na integra: