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Psiquiatra fala, no ‘Diário da Manhã’ sobre interligação entre obesidade e ansiedade

Postado em: by Ironara Martins

Agência Assembleia / Foto: Meiky Braga

A psiquiatra Tamires Cruz foi a entrevistada do programa Diário da Manhã, da Rádio Assembleia (96,9 FM) e da TV Assembleia, desta quarta-feira (28).  Ela falou sobre obesidade versus ansiedade – quando o corpo reflete o que a mente sente, ao destacar o tema da saúde mental.

No bate-papo com o jornalista e apresentador Ronald Segundo, a especialista disse que janeiro, por ser início de ano, é uma data oportuna para as pessoas procurem especialistas para fazer consulta e colocar a saúde mental em dia.

“É muito importante falar no começo do ano sobre saúde mental e planejar o que fazer em termos de cuidados com a saúde mental, uma vez que o nosso cérebro é o principal motor.  A obesidade e a ansiedade são patologias profundamente interligadas e o ganho de peso frequentemente reflete desequilíbrios emocionais e metabólicos, assim como a magreza”, explicou.

De acordo com Tamires Cruz, a obesidade não é apenas uma questão física ou de escolhas alimentares, mas um reflexo de como a mente lida com o estresse, a ansiedade e as emoções, transformando o corpo em um “palco” dessas vivências internas. Ela destacou a “somatização” das emoções, uma vez que a ansiedade crônica pode fazer com que o indivíduo recorra à comida para aliviar emoções negativas. 

A especialista defendeu um tratamento multidisciplinar, cuidando da saúde mental e física de forma conjunta, muitas vezes investigando o histórico emocional do paciente para tratar o fundo emocional da obesidade.

 Em transmissão simultânea e ao vivo, o ‘Diário da Manhã’ pode ser acompanhado de segunda a sexta-feira, das 9h às 9h30, pela Rádio Assembleia (96.9 FM) e pela TV Assembleia (canal aberto digital 9.2; Maxx TV, canal 17; e Sky, canal 309)

‘Mais Saúde’ – Psicóloga fala sobre ansiedade e depressão

Postado em: by Ironara Martins

Agência Assembleia/ Foto: Biaman Prado 

Assista à íntegra da entrevista

O programa ‘Mais Saúde’, exibido neste domingo (2), pela TV Assembleia, trouxe como convidada a psicóloga Camila Silva para falar sobre a importância dos cuidados com a saúde mental. Durante a entrevista, a profissional esclareceu que, apesar de frequentemente confundidos, ansiedade e depressão são condições distintas que afetam um grande número de pessoas. 

A ansiedade, segundo a psicóloga, é caracterizada por um sentimento constante de preocupação e medo, muitas vezes desproporcional à situação real. “É normal sentir ansiedade em situações estressantes, mas quando esses sentimentos são persistentes e intensos, eles podem interferir na vida diária e se tornar uma problema mais grave”, explicou.

Já a depressão é uma condição mais grave, marcada por uma tristeza profunda e prolongada, perda de interesse em atividades anteriormente prazerosas, e uma sensação de desesperança.

“A depressão é uma doença que precisa ser tratada com a devida seriedade e apoio profissional”, afirmou.

A psicóloga Camila Silva também destacou a importância do acompanhamento regular com profissionais de saúde mental, como psicólogos e psiquiatras, no tratamento de doenças como a ansiedade e a depressão.

“O acompanhamento com um psiquiatra pode ser crucial para o manejo adequado dos sintomas, muitas vezes com o auxílio de medicações. Já o psicólogo pode ajudar a pessoa a desenvolver estratégias de enfrentamento e a trabalhar questões emocionais subjacentes”, disse.

Além do apoio profissional, a psicóloga Camila Silva destacou a relevância de hábitos saudáveis para a saúde mental. Atividades físicas regulares, uma alimentação equilibrada, foram citadas como métodos eficazes para auxiliar no tratamento e na prevenção de problemas mentais. 

O ‘Mais Saúde’, apresentado pelo jornalista Ismael Gama, vai ao ar todos os domingos, às 9h, pela TV Assembleia (canal 9.2, TV aberta; canal 309.2, Sky; e canal 17, Maxx TV).