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Nutricionista destaca, no ‘Café com Notícias’, os cuidados essenciais para se iniciar uma vida mais saudável

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia / Foto: Miguel Viegas

Na edição desta segunda-feira,2, do programa ‘Café com Notícias’, exibido pela TV Assembleia, a nutricionista Carol Carvalho, especialista em nutrição clínica e esportiva, falou sobre os cuidados necessários para quem deseja adotar um estilo de vida mais saudável.

Durante a conversa com a apresentadora Elda Borges, a nutricionista Carol abordou temas importantes relacionados à alimentação equilibrada, prática de exercícios físicos e mudanças sustentáveis na rotina. Segundo a especialista, o primeiro passo para quem busca uma vida mais saudável é compreender que a saúde vai além da estética. “O cuidado com o corpo deve estar relacionado ao bem-estar, à disposição no dia a dia e à prevenção de doenças”, destacou.

Riscos

Carol Carvalho também chamou a atenção para os riscos de dietas restritivas e modismos alimentares que prometem resultados rápidos. “É fundamental respeitar a individualidade de cada organismo. Dietas prontas e restritas podem trazer prejuízos à saúde física e mental. O ideal é buscar orientação profissional para adotar hábitos que sejam possíveis de manter a longo prazo”, alertou.

A nutricionista ressaltou a importância de começar com metas realistas e ajustes simples na rotina, como a inclusão gradual de alimentos naturais, o aumento da ingestão de água e a redução do consumo de ultraprocessados. Além disso, enfatizou que a reeducação alimentar não precisa ser sinônimo de sofrimento: “Com planejamento e equilíbrio, é possível comer bem, com prazer e consciência”, afirmou Carol Carvalho.

Superintendente da Fiema destaca, no ‘Café com Notícias’, as ações comemorativas ao Mês da Indústria

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia / Foto: Miguel Viegas

O programa ‘Café com Notícias’, exibido pela TV Assembleia, recebeu, nesta sexta-feira,30, o superintendente da Federação das Indústrias do Estado do Maranhão (Fiema), César Miranda. Em entrevista à apresentadora Elda Borges, ele destacou as principais ações realizadas durante o mês de maio, o Mês da Indústria, quando também é celebrado o Dia da Indústria (25 de maio).

Durante a conversa, César Miranda ressaltou a importância do setor industrial para o desenvolvimento econômico e social do Maranhão, além de apresentar iniciativas promovidas pela Fiema em diversas áreas, como inovação, qualificação profissional, sustentabilidade e incentivo ao empreendedorismo.

“A indústria é um dos pilares do crescimento econômico e um setor estratégico para geração de emprego e renda. Neste mês, tivemos uma série de eventos voltados ao fortalecimento da nossa indústria e à valorização dos profissionais que fazem parte desse segmento tão essencial”, destacou Miranda.

 Oportunidades

Entre as ações mencionadas, estão seminários, palestras, feiras e encontros empresariais que buscaram aproximar o setor produtivo da sociedade e discutir os desafios e oportunidades para o futuro da indústria no estado.

A entrevista também abordou parcerias com instituições de ensino, investimentos em tecnologia e programas de apoio às micro e pequenas indústrias maranhenses.

Vereadora Thay Evangelista destaca protagonismo feminino e o 1º Encontro de Legisladoras em entrevista ao ‘Café com Notícias’

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia / Fotos: Miguel Viegas

A vereadora de São Luís, Thay Evangelista, foi a entrevistada desta quarta-feira (28) no programa ‘Café com Notícias’, da TV Assembleia. Durante a conversa com a apresentadora Elda Borges, ela destacou a importância do fortalecimento da representatividade feminina na política e o 1º Encontro de Mulheres Legisladoras do Maranhão, que será realizado nesta quinta-feira, 29, a partir das 8h, no Auditório Fernando Falcão, na Assembleia Legislativa do Maranhão (Alema).

O evento reunirá vereadoras de diferentes municípios maranhenses para debater os desafios, avanços e perspectivas da participação das mulheres no legislativo. Segundo Thay Evangelista, o encontro é uma iniciativa inédita no estado e representa um marco para a construção de políticas públicas voltadas à equidade de gênero.

“É um espaço de diálogo, de troca de experiências e, principalmente, de fortalecimento das mulheres que ocupam espaços de poder. Queremos mostrar que estamos presentes e preparadas para contribuir com o desenvolvimento dos nossos municípios”, afirmou a vereadora.

Além de abordar o evento, Thay, que é Procuradora da Mulher na Câmara, também falou sobre sua atuação na Câmara Municipal de São Luís, destacando projetos voltados para a saúde da mulher, proteção à infância e inclusão social. Entre as iniciativas mencionadas, estão propostas de lei que visam garantir mais acesso a serviços públicos, além de ações em parceria com organizações da sociedade civil.

“Nosso mandato é participativo e tem como prioridade ouvir as comunidades, entender suas necessidades e propor soluções concretas”, ressaltou Thay Evangelista.

Programa ‘Café com Notícias’ conta a história do Boi de Pindaré, um dos mais antigos do Maranhão  

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia / Foto: Meiky Braga

O programa “Café com Notícias”, da TV Assembleia, desta segunda-feira,26, conversou o amo Hermínio Castro e o batuqueiro Jeferson Soares, ambos do Boi de Pindaré, um dos grupos de Bumba Meu Boi de sotaque mais antigos do Maranhão que surgiu como um desmembramento do Boi de Viana.

Hermínio Castro lembrou que o Boi de Pindaré surgiu em consequência da negativa do dono do Boi de Viana à época, Zé Apolônio, a um pedido de uma senhora para pagar uma promessa de um defunto de nome Crispim, na cidade de Alcântara.

“Na ocasião, Zé Apolônio disse que não pagava promessa para defunto. E aí, João Câncio, que era mais sentimental, levou uma parte do batalhão e pagou a promessa do defunto. E como não fomos mais aceitos no Boi de Viana por termos pagos a promessa, criamos o Boi de Pindaré, no bairro Floresta. Essa é a história”, esclareceu Hermínio Castro.

Ele disse, ainda, que outra diferença do Boi de Pindaré para o de Viana é que João Câncio teve a ideia de introduzir um sotaque diferente, com o uso de três pandeiros. “Os três pandeiros representam a marcação, que bate dois por uma; o merengue, que é uma por uma, e o repinique, que é uma sequência de batidas. Esse formato foi criação de João Câncio e boi nenhum tem aqui. Somos o único”, ressaltou o amo.

Herança familiar

O batuqueiro Jeferson Soares revelou que está na brincadeira por influência do seu avô José, que ele chama de pai, que ainda é vivo e está com 86 anos de idade.  “Essa inspiração vem de meu avô. E, hoje, a brincadeira tem como núcleo as famílias. A minha família é uma delas. E vai passando de uma para outra. Assim, mantemos nossa cultura e tradição”, frisou.

Importância de Coxinho

O amo Hermínio Castro destacou a importância do amo e fundador do Boi de Pindaré, Bartolomeu dos Santos, conhecido por Coxinho, falecido em 1991. “Coxinho é inesquecível para nós. Ele alavancou a nossa cultura. Ele soltou o canto que cantou e encantou a todos. Seu estilo de cantar era único”, salientou.

O programa ‘Café com Notícias’ é apresentado pela jornalista Elda Borges e exibido de segunda a sexta-feira, às 8h30, na TV Assembleia (canal aberto digital 9.2; Maxx TV, canal 17; e Sky, canal 309).

‘Café com Notícias’ aborda o Movimento Maradef, da Defensoria Pública do Maranhão, para estar mais próxima da sociedade  

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia / Foto: Meike Braga

O programa “Café com Notícias”, da TV Assembleia, desta sexta-feira,23, abordou o Movimento Maradef, promovido pela Defensoria Pública do Estado do Maranhão (DPE/MA), durante esta semana. Em conversa com a apresentadora Elda Borges, o defensor público-geral do Maranhão, Gabriel Furtado, detalhou a ação, que consiste em um mutirão no qual o órgão apresenta aos municípios, de acordo com a necessidade de cada local, seus serviços e cronograma de atividades anuais.

O defensor público-geral explicou que o Maradef é uma espécie de maratona ou mutirão com o objetivo de mostrar, em uma semana, tudo o que a DPE tem a oferecer à comunidade. “Realizaremos, nesta semana, 236 eventos, concentrados em mais de 50 municípios para mostrar o que temos para oferecer ao povo do Maranhão nesse resto de ano todo. A ideia é aumentar cada vez mais a nossa conexão com a sociedade”, esclareceu.

Gabriel Furtado disse que a programação de cada evento é focada na particularidade de atuação da DPE/MA em cada município onde está instalada. “Precisamos entender que o serviço público tem que chegar aonde está o cidadão. Temos que facilitar a vida das pessoas. Precisamos nos oferecer ao cidadão. Então, o Movimento Maradef é um exemplo de como a DPE tem tentado fazer essa conexão com a sociedade”, enfatizou.

Empreendedorismo

O defensor público-geral destacou o trabalho realizado pela DPE/MA em parceria com outros órgãos e instituições em apoio às mulheres vítimas de violência doméstica para que adquiram autonomia financeira. “Essa ação está sendo desenvolvida inspirada no depoimento de uma mulher vítima de violência doméstica que voltou a conviver com seu agressor. Ela justificou a volta dizendo que “a dor de ver o filho com fome é maior do que a dor da agressão sofrida”. Isso não é justo e, por isso, elaboramos esse projeto para construir uma rede de parceiros que possam, cada um na sua esfera de competência, capacitar essas mulheres para conquistarem sua plena autonomia”, explicou Gabriel Furtado.

Programa ‘Café com Notícias’ fala sobre a programação da Semana do Contribuinte em São Luís

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia / Foto: Wesley Ramos

O programa “Café com Notícias”, da TV Assembleia, destacou, na edição desta quinta-feira,22, a Semana do Contribuinte, promovida pela Delegacia da Receita Federal no Maranhão em comemoração ao Dia do Respeito ao Contribuinte, celebrado dia 25 de maio. Em conversa com a apresentadora Elda Borges, o delegado-adjunto da Receita Federal no Maranhão, José Ribamar Fernandes, detalhou a programação alusiva à data.

Ribamar Fernandes informou que, em comemoração ao Dia do Respeito ao Contribuinte, a Delegacia da Receita Federal promove, ao longo desta semana, no Shopping Rio Anil, diversos atendimentos aos contribuintes em parceria com o Núcleos de Apoio Fiscal e Contábil (NAFS) dos Cursos de Ciências Contábeis de universidades de São Luís.

“Dentre os atendimentos, os contribuintes podem resolver pendências fiscais, atualizações cadastrais e receber orientações e auxílios sobre o preenchimento da Declaração de Imposto de Renda Pessoa Física, considerando que o prazo de entrega da declaração se encerra no próximo dia 30 de maio. Nossa equipe de servidores está à disposição dos contribuintes interessados”, informou José Ribamar Fernandes.

Declaração de Imposto de Renda

O delegado-adjunto explicou que muitos contribuintes têm dúvidas a respeito do preenchimento da Declaração de Imposto de Renda. “As pessoas têm dúvidas como se são obrigadas a pagar imposto de renda e quais despesas podem ser deduzidas. Esclareço que, para o ano de 2025, só está obrigado a declarar Imposto de Renda quem obteve renda, no ano passado, superior a R$ 33.888,00. Algumas despesas com saúde e educação podem ser dedutíveis na declaração do Imposto de Renda”, afirmou.

NAFs

Ribamar Fernandes disse que a Delegacia da Receita Federal mantém parceria com os Núcleos de Apoio Contábil e Fiscal (NAFs) de várias universidades de São Luís e do interior do estado.

“O Núcleo de Apoio Contábil e Fiscal [NAFs] é um projeto desenvolvido pela Receita Federal em parceria com instituições de ensino, com objetivo de oferecer serviços contábeis e fiscais gratuitos para cidadãos e pequenas empresas. Os serviços são de apoio e orientação e não substituem um escritório de contabilidade. Os NAFs formam profissionais mais conscientes e preparados. Além disso, amplia o acesso à informação fiscal e reforça o compromisso social das instituições de ensino”, finalizou Ribamar Fernandes.

O programa ‘Café com Notícias’ é apresentado pela jornalista Elda Borges e exibido de segunda a sexta-feira, às 8h30, na TV Assembleia (canal aberto digital 9.2; Maxx TV, canal 17; e Sky, canal 309).

‘Café com Notícias’ alerta para a importância das ações de segurança no trânsito para a redução de acidentes

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia / Foto: Meyke Braga

O mês de maio chama atenção da sociedade para os cuidados necessários para manter o trânsito seguro, visando diminuir a quantidade de acidentes e mortes nas vias. Este foi o tema do programa ‘Café com Notícias’ desta quarta-feira (21) que recebeu o superintendente da Polícia Rodoviária Federal (PRF) no Maranhão, inspetor Francinário Medeiros.

A campanha Maio Amarelo tem como intuito colocar em pauta o tema segurança viária e mobilizar toda a sociedade para discutir o tema e propor soluções para diminuir a quantidade de acidentes e mortes no trânsito, abordando toda a amplitude que a questão do trânsito exige nas mais diferentes esferas. Este ano, a campanha tem como tema “Mobilidade Humana, Responsabilidade Humana.

“A PRF está dedicada, não só aqui no Maranhão, mas em todo o Brasil, a atuar na redução de sinistros e acidentes, que são tão impactantes para a nossa sociedade”, disse o inspetor Francinário, ao falar sobre o papel da corporação neste período.

Ainda durante a entrevista, o superintendente da PRF no Maranhão falou sobre a importância do envolvimento não só das instituições públicas, mas de toda a sociedade nas ações. “A campanha traz a responsabilidade não só para as instituições que tratam sobre a temática, como a PRF e o Detran. A sociedade civil é necessária, porque essa conscientização, muitas vezes, nasce em casa. É importante que a família converse sobre trânsito. Todo mundo tem que ter essa consciência de fazer o deslocamento seguro”, pontuou Inspetor Francinário.

A conscientização das pessoas é de extrema importância para a redução das estatísticas. Um levantamento da PRF revelou que 6.160 pessoas morreram e 84.526 ficaram feridas em meio a 73.156 sinistros de trânsito registrados entre janeiro e dezembro de 2024 nas estradas federais do Brasil.

Sobre o Maio Amarelo

Em 11 de maio de 2011, a Organização das Nações Unidades (ONU) decretou a Década de Ação para Segurança no Trânsito. Com isso, o mês de maio se tornou referência mundial para balanço das ações que o mundo inteiro realiza. Além disso, o amarelo simboliza atenção e também a sinalização e advertência no trânsito.

Nesse sentido, o Maio Amarelo tornou-se um movimento internacional de conscientização para redução de sinistros de trânsito, levando-se em consideração que as vias públicas devem ser seguras para todas as pessoas em qualquer situação.

O ‘Café com Notícias’ desta quarta-feira foi apresentado pela jornalista Márcia Carvalho. O programa é exibido de segunda a sexta-feira, às 8h30, na TV Assembleia (canal aberto digital 9.2; Maxx TV, canal 17; e Sky, canal 309). A entrevista completa está disponível no Youtube por meio do link: ‘Café com Notícias’ aborda campanha de conscientização sobre segurança no trânsito

‘Café com Notícias’ aborda causas do autismo com o obstetra José Ribamar Bogéa

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia / Foto: Kristiano Simas

O programa “Café com Notícias”, da TV Assembleia, abordou, nesta terça-feira,20,  o tema reprogramação epigenética, com o médico ginecologista e obstetra José de Ribamar Bogeá.

À jornalista e apresentadora Elda Borges,  José Ribamar Bogeá esclareceu que sua abordagem é diferenciada porque considera que se pode mitigar fatores associativos do autismo na gestação, ou seja, no período pré-gestacional.

“Sabemos que o DNA é imutável. A gente nasce e morre com ele. Porém, na década de 1970, alguns pesquisadores perceberam que o meio ambiente exerce influência na formação dos indivíduos, ou seja, o ambiente faz a modulação genética a nível dos genes sem mudar a configuração do DNA. E o período gestacional é uma fase de intensa modulação epigenética”, esclareceu Dr. Ribamar Bogéa.

O médico explicou que os genes, a formação das células, a formação do sistema nervoso central e o tubo neural são fases fundamentais para a formação dos indivíduos.

Reprogramação epigenética

“É a partir da formação do tubo neural que o sistema nervoso começa a ser diferenciado, o que permite a diferenciação das células para a formação dos demais órgão como, por exemplo, o cérebro, a coluna. Então, quando a gente fala de gestação, a gente está falando de um ambiente adequado, no qual a gente pode intervir e mitigar muitas doenças como, por exemplo, o risco de um bebê nascer com o Transtorno do Espectro do Autismo [TEA]”, afirmou o obstetra.

José Ribamar Bogeá esclareceu que a causa do autismo não advém de fatores puramente genéticos, mas também associativos. “O que estou dizendo é que duas gestantes submetidas ao mesmo ambiente seus bebês podem ou não adquirir o espectro autista de acordo com a intervenção que seja feita no período gestacional buscando interferir no processo de modulação genética. De forma que uma gestante pode ter, a que não sofreu intervenção de modulação genética pode não ter o espectro autista”, explicou.

Por fim, José Ribamar Bogéa disse que o risco global de se adquirir o transtorno do espectro autista, por exemplo, se tiver mil gestantes, ou seja, mil crianças, é de 1 a 2%,  se colocando a individualidade de cada uma.

“Estou falando sobre o risco absoluto de 1% a 2%. Agora, se eu separo esse grupo de gestante, por exemplo, as com obesidade e sem obesidade vão ter um risco adicional de 50% em cima desse risco absoluto. Em geral, o risco do TEA é baixo, mas os fatores  associativos é que vão diferenciar uma grávida de outra”, detalhou José Ribamar Bogéa. 

O programa ‘Café com Notícias’ é apresentado pela jornalista Elda Borges e exibido de segunda a sexta-feira, às 8h30, na TV Assembleia (canal aberto digital 9.2; Maxx TV, canal 17; e Sky, canal 309).