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Médico Ítalo Nordman aborda emagrecimento saudável no programa ‘Mais Saúde’

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia/ Foto: Wesley Ramos

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O programa ‘Mais Saúde’ deste domingo (9), na TV Assembleia, destacou entrevista com o médico Ítalo Nordman, especialista em emagrecimento e reposição hormonal. Na conversa com o apresentador e jornalista Ismael Gama, o ortopedista tratou sobre pontos diversos, entre os quais o que é essencial para o emagrecimento com saúde.

“As pessoas confundem muito. Elas focam mais no peso e, na verdade, você tem que focar na gordura. Emagrecer é perder gordura, não é perder peso. Ao perder peso, você pode estar perdendo massa magra, por exemplo”, assinalou.

Ítalo Nordman complementou que emagrecer com saúde envolve vários pontos. O ortopedista destacou que é preciso ter uma alimentação saudável, que esteja de acordo com o seu metabolismo, para evitar o déficit calórico. Deve-se, ainda, manter atividade física, treino regular, porque isso vai garantir massa magra e evitar um efeito rebote, mais conhecido com ‘efeito sanfona’, no futuro.

O especialista também alertou que, para alcançar o emagrecimento com saúde, é preciso ir além disso. “Você tem que avaliar na anamnese, conversando com o paciente, como é que é o sono dele, por exemplo. Através de exames laboratoriais e, também, na investigação clínica, se ele tem alguma alteração hormonal que esteja prejudicando o metabolismo. Tudo isso a gente tem que levar em consideração, se tem alguma alteração comportamental, compulsão alimentar, alguma alteração psiquiátrica, psicológica, que possa estar comprometendo o emagrecimento”, destacou.

O ortopedista Ítalo Nordman assinalou a importância da reeducação alimentar e da genética no processo de emagrecimento.  “A obesidade é multifatorial. Você pode ter tanto os componentes genéticos como ambientais associados também a alterações hormonais metabólicas”, disse.

O programa ‘Mais Saúde’ vai ao ar todos os domingos, às 9h, pela TV Assembleia (canal 9.2, TV aberta; canal 309.2, Sky; e canal 17, Maxx TV).

‘Saúde e Bem-Estar’ – Ortopedista Vinícius Menescal esclarece sobre joanetes

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia/ Foto: Miguel Viegas

Assista à entrevista na íntegra

O programa ‘Saúde e Bem-Estar’, da Rádio Assembleia (96,7 FM), nesta quarta-feira (4), entrevistou o médico ortopedista Vinícius Menescal, especialista em cirurgia do pé e tornozelo. Na conversa com a radialista e apresentadora Leda Lima, ele falou, entre outros temas, sobre o tratamento da patologia conhecida por joanete.

Inicialmente, ele esclareceu que a joanete é uma patologia muito comum no mundo feminino e o primeiro fator que explica sua origem é de procedência hereditária.

“Quando a mãe e avó têm, é muito provável que você também desenvolva. É um fator genético. Você já nasce com essa predisposição de desenvolver a joanete. Mas, existem fatores que vão variar de acordo com o que fazemos ao longo da vida como, por exemplo, meninas que usam sapatos muito apertados e altos desde crianças ou bailarinas”, esclareceu.

Tratamento

Vinícius Menescal esclareceu que a joanete é um conjunto de deformidades dos ossos e tendões do pé e a pessoa que desenvolve essa patologia deve buscar tratamento adequado, sendo uma das primeiras medidas modificar o tipo de calçados utilizados.

“Recomenda-se utilizar calçados com a parte da frente aberta ou mais largos. Pode até ser fechado, desde que seja um pouquinho mais largo”, disse. O médico informou que existem, hoje, métodos de tratamento por fisioterapia, terapia por ondas de choques e lazer de lata intensidade.

O ortopedista advertiu que se for uma joanete muito dolorosa e no estágio de moderado para grave, infelizmente, o tratamento recomendado é fazer uma cirurgia.

“Existem graus e tipos de deformidades diferentes dos ossos. Pode ser um joanete muito leve, mas muito dolorosa. Então, esse paciente também precisa de tratamento cirúrgico”, acrescentou.

Mitos

O especialista esclareceu que não é verdade que as joanetes sempre voltam, ou seja, que não adianta fazer tratamento.

“Antigamente, quando as cirurgias consistiam só em raspagem, as joanetes tendiam a voltar. Hoje, com os métodos minimamente invasivos, que consistem em se fazer pequenos furinhos, nós reposicionamos esse osso. Depois colocamos uns parafusinhos por dentro do osso, que não ficam aparecendo. Com essa técnica, sem cortes, essa joanete não volta. O paciente tende a ter uma recuperação muito melhor e já pode andar no mesmo dia que opera”, explicou.

‘Mais Saúde’ – Especialista aborda prevenção e tratamento de doenças nos pés e tornozelos

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia/ Foto: Biaman Prado

Assista à entrevista na íntegra

O programa ‘Mais Saúde’, que foi ao ar neste domingo (25), na TV Assembleia, trouxe uma entrevista com o ortopedista Vinicius Menescal, especialista em tratamento de condições que afetam os pés e tornozelos. O tema central da conversa foram as doenças mais comuns nessas partes do corpo, com foco na prevenção e tratamento.

Durante a conversa com o jornalista e apresentador Ismael Gama, Vinicius Menescal abordou as principais causas das doenças nos pés, destacando fatores como uso inadequado de calçados, sobrecarga nos pés devido a atividades físicas intensas e o impacto de condições como obesidade e diabetes. 

“O uso de calçados apertados ou de salto alto, aliados a longos períodos em pé, são os principais responsáveis pelo desenvolvimento de problemas como esporão no calcanhar e joanetes”, afirmou.

Para evitar lesões nos pés e tornozelos, ele enfatizou a importância de escolher calçados confortáveis e adequados à atividade, além de manter um peso saudável e realizar alongamentos regulares. O médico alertou, ainda, sobre a necessidade de buscar tratamento especializado ao menor sinal de dor ou desconforto, evitando a progressão de condições que podem se tornar crônicas.

Deformidade

Um dos temas destacados durante o programa foi o joanete, uma deformidade óssea que ocorre na base do chamado dedão do pé. “São frequentemente causados por uma combinação de predisposição genética e fatores mecânicos, como o uso prolongado de calçados inadequados”, explicou o ortopedista. 

Menescal acrescentou que o tratamento pode variar desde o uso de órteses e ajustes no calçado até intervenções cirúrgicas em casos mais severos.

Outro ponto importante da entrevista foi a busca crescente por tratamentos para condições como esporão no calcanhar e lesões comuns em atletas. “Há uma preocupação crescente com a segurança e eficácia dos tratamentos, especialmente entre atletas, que exigem uma rápida recuperação para voltar às suas atividades”, ressaltou.

Por fim, Vinicius Menescal enfatizou que a prevenção é a chave para evitar muitas das doenças relacionadas aos pés e tornozelos.  “Adotar práticas saudáveis, como o uso de calçados adequados, manter um peso corporal ideal e incluir exercícios de alongamento na rotina diária, podem fazer toda a diferença. Além disso, estar atento aos primeiros sinais de desconforto e procurar orientação médica precoce são passos fundamentais para manter a saúde dos pés e evitar complicações”, concluiu.

O programa ‘Mais Saúde’ vai ao ar todos os domingos, às 9h, pela TV Assembleia (canal 9.2, TV aberta; canal 309.2, Sky; e canal 17, Maxx TV).

‘Saúde e Bem-Estar’ debate doenças do quadril

Postado em: by Evandro Júnior

O programa desta quarta-feira recebeu o médico ortopedista e especialista em patologias do quadril Tiago Menescal

Agência Assembleia

ASSISTA À ENTREVISTA CLICANDO AQUI

O programa ‘Saúde e Bem-Estar’ (Rádio Assembleia 96,9 FM) desta quarta-feira (14) debateu as doenças do quadril, muito comuns em parcela significativa da população brasileira. Tiago Menescal, médico ortopedista e especialista nessas patologias, falou um pouco sobre os cuidados e as formas de prevenção.

Segundo ele, as doenças do quadril são condições que afetam a articulação do quadril, uma das maiores e mais importantes do corpo humano. O quadril é uma articulação esférica formada pela junção do osso da coxa (fêmur) com a bacia (acetábulo), permitindo uma ampla gama de movimentos, como andar, correr e sentar.

Entre as principais doenças que podem afetar a região do quadril estão artrose (osteoartrite), artrite reumatoide, bursite trocantérica; impacto femoroacetabular; lesão do lábrum; pubalgia; síndrome do piriforme; tendinite do quadril; entre outras.

Durante a entrevista, Tiago Menescal destacou a importância de um diagnóstico rápido e preciso para identificar as causas das dores para que o tratamento seja disponibilizado da forma mais adequada possível.

“Muitas pessoas têm até dúvida e confundem o quadril com a coluna. Muitos pacientes acham que têm problema na coluna, quando tem problema no quadril. Isso acontece porque o quadril é uma área de carga de transição entre o esqueleto axial, que é o nosso tronco, e os membros inferiores. Um paciente que tem algum problema no quadril pode ter reflexo na coluna e vice-versa. Por isso, é importante um exame físico bem feito e exames de imagem para nós chegarmos a um diagnóstico preciso e fazer o melhor tratamento possível”, disse o profissional.

Ainda em sua participação no programa Saúde e Bem-Estar, o profissional falou sobre as causas das dores no quadril, os sintomas que aparecem logo de imediato, os exames a serem realizados no início dos primeiros sinais e as principais formas de tratamento para os problemas detectados.

O programa “Saúde e Bem-Estar” é apresentado pelas jornalistas Marina Sousa e Lêda Lima toda quarta-feira, às 11h, transmitido ao vivo pelo YouTube radioassembleiama, com a participação dos ouvintes por meio do Whatsapp (98) 3269-3009.