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‘Saúde e Bem-Estar’ – Ortopedista Vinícius Menescal esclarece sobre joanetes

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia/ Foto: Miguel Viegas

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O programa ‘Saúde e Bem-Estar’, da Rádio Assembleia (96,7 FM), nesta quarta-feira (4), entrevistou o médico ortopedista Vinícius Menescal, especialista em cirurgia do pé e tornozelo. Na conversa com a radialista e apresentadora Leda Lima, ele falou, entre outros temas, sobre o tratamento da patologia conhecida por joanete.

Inicialmente, ele esclareceu que a joanete é uma patologia muito comum no mundo feminino e o primeiro fator que explica sua origem é de procedência hereditária.

“Quando a mãe e avó têm, é muito provável que você também desenvolva. É um fator genético. Você já nasce com essa predisposição de desenvolver a joanete. Mas, existem fatores que vão variar de acordo com o que fazemos ao longo da vida como, por exemplo, meninas que usam sapatos muito apertados e altos desde crianças ou bailarinas”, esclareceu.

Tratamento

Vinícius Menescal esclareceu que a joanete é um conjunto de deformidades dos ossos e tendões do pé e a pessoa que desenvolve essa patologia deve buscar tratamento adequado, sendo uma das primeiras medidas modificar o tipo de calçados utilizados.

“Recomenda-se utilizar calçados com a parte da frente aberta ou mais largos. Pode até ser fechado, desde que seja um pouquinho mais largo”, disse. O médico informou que existem, hoje, métodos de tratamento por fisioterapia, terapia por ondas de choques e lazer de lata intensidade.

O ortopedista advertiu que se for uma joanete muito dolorosa e no estágio de moderado para grave, infelizmente, o tratamento recomendado é fazer uma cirurgia.

“Existem graus e tipos de deformidades diferentes dos ossos. Pode ser um joanete muito leve, mas muito dolorosa. Então, esse paciente também precisa de tratamento cirúrgico”, acrescentou.

Mitos

O especialista esclareceu que não é verdade que as joanetes sempre voltam, ou seja, que não adianta fazer tratamento.

“Antigamente, quando as cirurgias consistiam só em raspagem, as joanetes tendiam a voltar. Hoje, com os métodos minimamente invasivos, que consistem em se fazer pequenos furinhos, nós reposicionamos esse osso. Depois colocamos uns parafusinhos por dentro do osso, que não ficam aparecendo. Com essa técnica, sem cortes, essa joanete não volta. O paciente tende a ter uma recuperação muito melhor e já pode andar no mesmo dia que opera”, explicou.

Dentista explica como a saúde bucal contribui para a prevenção de doenças graves

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia

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O cirurgião-dentista e clínico geral Felipe Pimentel Uchoa destacou a importância da saúde bucal para a prevenção e tratamento de doenças durante entrevista no programa ‘Saúde e Bem-Estar’, nesta quarta-feira (30), na Rádio Assembleia. Ele reforçou que a saúde bucal está interligada com a qualidade de vida e a prevenção de doenças sistêmicas.

Durante a conversa, o especialista esclareceu a relação entre odontologia e o câncer, em especial o de mama. Ele explicou que, ao receber um diagnóstico de câncer, o paciente deve buscar um dentista antes de iniciar tratamentos como quimioterapia ou radioterapia.

“O dentista vai eliminar qualquer foco de infecção na boca, e isso é fundamental, pois o tratamento oncológico pode agravar infecções já presentes,” ressaltou.

Outro ponto abordado foi a relevância de manter uma rotina de cuidados diários, especialmente durante o tratamento contra o câncer, para prevenir problemas bucais dolorosos, como a mucosite. “Lesões na boca são comuns nesses casos, e o uso de técnicas como a laserterapia pode amenizar o desconforto”.

Além disso, ele compartilhou dicas práticas de escovação, indicando o uso de escovas macias para evitar agressões à gengiva e o uso regular do fio dental, enfatizando que “só o fio dental consegue limpar entre os dentes”.

Felipe Pimentel Uchoa também destacou a importância das visitas regulares ao dentista a cada seis meses, mesmo sem sintomas aparentes. Esse acompanhamento é crucial para detectar lesões iniciais e evitar complicações futuras.

“A prevenção é o melhor caminho, e manter a saúde bucal em dia ajuda na qualidade de vida e evita uma série de problemas,” concluiu o cirurgião-dentista, deixando uma mensagem de conscientização e cuidados com a saúde integral.

O programa ‘Saúde e Bem Estar’ é apresentado pelas radialistas Marina Sousa e Leda Lima e vai ao ar todas as quartas, a partir das 11h, na Rádio Assembleia na frequência 96,9 FM, e também pelo canal do youtube da emissora.

‘Saúde e Bem-Estar’ trata sobre riscos da automedicação e atribuições do farmacêutico

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia/ Foto: Biaman Prado

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O programa ‘Saúde e Bem-Estar’ desta quarta-feira (16), na Rádio Assembleia, recebeu o farmacêutico Webysten Ronny, que integra a equipe do Setor de Saúde da Assembleia Legislativa. Os riscos da automedicação, as ações da Campanha Outubro Rosa desenvolvidas na Alema e as atribuições do farmacêutico foram assuntos abordados.

Webysten Ronny começou ressaltando a Campanha Outubro Rosa na Alema, e destacou que a novidade deste ano é a arrecadação de lençóis brancos para serem doados às mulheres em tratamento no Hospital Aldenora Bello e no Hospital do Câncer do Maranhão. “Durante o tratamento com radioterapia, os lençóis não podem ser reutilizados, devido à radiação. Por conta disso, essa doação é muito importante,” afirmou.

Sobre as atribuições do farmacêutico, o especialista informou que o profissional pode atuar, em diversas áreas, como, por exemplo, em indústrias farmacêuticas, e também em clínicas e hospitais. “É muito importante, pois quando o paciente está em tratamento, deve ser acompanhado do ponto de vista farmacológico”, observou sobre a presença do profissional nas unidades de saúde.

Ao ser perguntado sobre os riscos de tomar remédios sem prescrição médica, Webysten Ronny alertou: “A automedicação agrava a saúde porque agride órgãos vitais, e o mais grave, coloca em perigo a vida do paciente. Por isso, a prescrição de remédios sempre deve ser feita por um farmacêutico ou por um médico”, enfatizou.

O programa Saúde de Bem-Estar é apresentado pelas radialistas Marina Sousa e Lêda Lima, e vai ao ar todas as quartas-feiras, na Rádio Assembleia (96.9 FM), e pelo canal do Youtube da emissora.

‘Saúde e Bem-Estar’ destaca importância da doação de órgãos e ações do Governo do Estado

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia/ Foto: Miguel Viegas 

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A importância da doação de órgãos foi tratada pela enfermeira Heloísa Furtado, coordenadora adjunta da Central de Transplante do Maranhão, em entrevista ao programa ‘Saúde e Bem-Estar’, da Rádio Assembleia (96,9 FM), na manhã desta quarta-feira (18).

A convidada destacou a necessidade de ampliar a conscientização sobre o tema e encorajar mais pessoas a se tornarem doadoras. “A doação de órgãos é um gesto que salva vidas, mas ainda enfrentamos desafios com a falta de informação e o medo das famílias em autorizar a doação”.

No entanto, Heloísa Furtado ressaltou que este ano foi de recordes no Estado em termos de transplantes. “Conseguimos aumentar significativamente o número de doações, como resultado do trabalho contínuo de conscientização e do comprometimento das equipes de saúde envolvidas”.

Segundo a enfermeira, a decisão sobre a doação de órgãos ocorre em um momento de grande dor, quando as famílias enfrentam a perda de um ente querido. A falta de diálogo prévio sobre esse tema pode complicar ainda mais essa escolha. 

“É crucial que as famílias conversem sobre a doação de órgãos antes, porque esse entendimento pode facilitar a tomada de decisões e salvar vidas em momentos difíceis. É um ato de amor e esperança, proporcionando um legado de vida para outros”, enfatizou.

A entrevistada, que atua na Central de Transplante do Maranhão, também salientou que o Governo do Estado tem se dedicado a apoiar a causa, promovendo campanhas de conscientização que têm alcançado um número crescente de pessoas. 

“Essas iniciativas educativas são essenciais para informar a população sobre a importância da doação, ajudando a desmistificar mitos e esclarecer dúvidas que ainda existem. Esse apoio, junto ao comprometimento das equipes de saúde, tem salvado muitas vidas”, concluiu Heloisa Furtado.

Apresentado pelas radialistas Lêda Lima e Marina Sousa, o programa ‘Saúde e Bem-Estar’ vai ao ar todas as quartas-feiras, às 11h, na Rádio Assembleia (96,9 FM) e ao vivo no canal do YouTube.

‘Saúde e Bem-Estar’ fala sobre alimentação em rotinas de exercícios físicos para iniciantes

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia

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A alimentação ideal para quem está iniciando uma rotina de exercícios físicos foi tratada pela nutricionista Nayara Tavares em entrevista ao programa ‘Saúde e Bem-Estar’, da Rádio Assembleia (96,9 FM), nesta quarta-feira (18).

A especialista explicou que para que se tenha um resultado adequado, o nutricionista é importante na prescrição, avaliação e supervisão de dietas, especialmente quando estão associadas à prática de atividades físicas.

“O corpo consome energia e nutrientes, e, portanto, é necessário repor esses nutrientes de maneira equilibrada para manter o corpo saudável e evitar a fadiga”, disse.

Um ponto importante abordado pela nutricionista refere-se aos carboidratos, que são considerados grandes vilões por muita gente.

“Os carboidratos têm grande importância, pois são a primeira fonte de energia do corpo humano. Então, eles são um grande aliado, pois produzem energia necessária principalmente quando temos uma rotina de exercícios físicos,” apontou.

Durante a entrevista, Nayara Tavares também destacou que a boa nutrição e a prática de exercícios fazem bem para o corpo e a mente. “É fundamental para a manutenção de uma boa saúde mental”, afirmou, fazendo referência à campanha ‘Setembro Amarelo’, que conscientiza quanto aos cuidados com a saúde mental como forma de prevenir o suicídio.

Apresentado pelas radialistas Leda Lima e Marina Sousa, o programa ‘Saúde e Bem-Estar’ vai ao ar todas as quartas-feiras, na Rádio Assembleia (96,9 FM).  

Programa ‘Saúde e Bem-Estar’ trata sobre ambiente adequado para a qualidade do sono 

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia/ Foto: Miguel Viegas 

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O programa ‘Saúde e Bem-Estar’ desta quarta-feira (4), na Rádio Assembleia (96,9 FM) falou sobre qualidade do sono. Para abordar o tema, as apresentadoras Leda Lima e Marina Sousa receberam Fabiola Ramos, arquiteta do sono, idealizadora do Método QuartoVivo e pioneira do Design Biofílico no Maranhão. 

Fabiola Ramos destacou que a qualidade do sono deve começar assim que acordamos. “O seu dia é que vai indicar como vai ser sua noite de sono, existe uma relação muito forte do sono com os seus hábitos”, observou. 

A arquiteta do sono enfatizou que o cérebro humano não descansa, e está sempre em funcionamento. “Nosso cérebro trabalha o tempo todo para nos proteger, e por isso é importante estar atento aos gatilhos, que impedem um sono reparador, e nesse contexto o meio ambiente vai influenciar de forma positiva ou negativa,” disse.   

Ainda de acordo com a especialista, o contato com a natureza ao longo do dia ajuda muito para que se tenha noite de sono tranquila. “Precisamos entender a biologia no nosso corpo, a natureza é algo inato, e, portanto, nós precisamos conviver com ela”, destacou.

Programa ‘Saúde e Bem-estar’ trata sobre o gerenciamento de pele e envelhecimento

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia

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O programa Saúde e Bem-estar, da Rádio Assembleia (96,9 FM) desta quarta-feira (21), conversou com a farmacêutica e especialista em estética, Talita Damasceno, sobre o gerenciamento de pele, que consiste em prevenir os efeitos do envelhecimento, deixando a aparência o mais natural possível.

Durante o programa, comandado pelas radialistas Marina Sousa e Leda Lima, a farmacêutica ressaltou que o uso dos bioestimuladores de colágeno e da toxina botulínica, na idade certa, previne a necessidade da realização de procedimentos mais invasivos, com o avanço da idade.

Talita Damasceno chamou atenção para a importância de um bom gerenciamento de pele. “A falta de um tratamento gradativo, faz com que a pessoa faça os procedimentos já numa idade mais avançada e na busca de uma aparência mais jovem e, às vezes, acaba perdendo a naturalidade,” disse.

A especialista também destacou que, além dos procedimentos estéticos, uma alimentação saudável e o uso de vitaminas, são essenciais. “As vitaminas B-12, D e C, principalmente, são fortes aliadas da nossa pele”, destacou.

‘Saúde e Bem-Estar’ debate doenças do quadril

Postado em: by Evandro Júnior

O programa desta quarta-feira recebeu o médico ortopedista e especialista em patologias do quadril Tiago Menescal

Agência Assembleia

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O programa ‘Saúde e Bem-Estar’ (Rádio Assembleia 96,9 FM) desta quarta-feira (14) debateu as doenças do quadril, muito comuns em parcela significativa da população brasileira. Tiago Menescal, médico ortopedista e especialista nessas patologias, falou um pouco sobre os cuidados e as formas de prevenção.

Segundo ele, as doenças do quadril são condições que afetam a articulação do quadril, uma das maiores e mais importantes do corpo humano. O quadril é uma articulação esférica formada pela junção do osso da coxa (fêmur) com a bacia (acetábulo), permitindo uma ampla gama de movimentos, como andar, correr e sentar.

Entre as principais doenças que podem afetar a região do quadril estão artrose (osteoartrite), artrite reumatoide, bursite trocantérica; impacto femoroacetabular; lesão do lábrum; pubalgia; síndrome do piriforme; tendinite do quadril; entre outras.

Durante a entrevista, Tiago Menescal destacou a importância de um diagnóstico rápido e preciso para identificar as causas das dores para que o tratamento seja disponibilizado da forma mais adequada possível.

“Muitas pessoas têm até dúvida e confundem o quadril com a coluna. Muitos pacientes acham que têm problema na coluna, quando tem problema no quadril. Isso acontece porque o quadril é uma área de carga de transição entre o esqueleto axial, que é o nosso tronco, e os membros inferiores. Um paciente que tem algum problema no quadril pode ter reflexo na coluna e vice-versa. Por isso, é importante um exame físico bem feito e exames de imagem para nós chegarmos a um diagnóstico preciso e fazer o melhor tratamento possível”, disse o profissional.

Ainda em sua participação no programa Saúde e Bem-Estar, o profissional falou sobre as causas das dores no quadril, os sintomas que aparecem logo de imediato, os exames a serem realizados no início dos primeiros sinais e as principais formas de tratamento para os problemas detectados.

O programa “Saúde e Bem-Estar” é apresentado pelas jornalistas Marina Sousa e Lêda Lima toda quarta-feira, às 11h, transmitido ao vivo pelo YouTube radioassembleiama, com a participação dos ouvintes por meio do Whatsapp (98) 3269-3009.