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Psiquiatra Tamires Cruz aborda uso excessivo de telas no ‘Revista Maranhão’

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia

O programa “Revista Maranhão”, da TV Assembleia, desta segunda-feira (15) , destacou entrevista com a médica em Saúde Mental e psiquiatra, Tamires Cruz. Ela falou sobre os riscos da hiperconectividade, o uso excessivo de telas e os desafios para manter o equilíbrio nesse mundo moderno.

“Hoje, nós lidamos na psiquiatria com um termo pouco conhecido, que chama obesidade mental, que é exatamente esse excesso de informação. A tecnologia ajuda muito, mas também atrapalha na mesma medida”, afirmou a especialista.

Problemas como a gestão do tempo de uso foram apontados pela médica, sempre com consequências para quem utiliza. Segundo ela, de acordo com a “quantidade de tempo que você fica no uso do celular vai ser mais propenso a desenvolver mais crises de ansiedade”.

 Tamires Cruz reforçou que é preciso impor regras na utilização do celular. “Você tem que usar o celular como um instrumento de trabalho – pode ser até um instrumento de diversão também -, mas tem que estabelecer limite de tempo. É a gestão de tempo”, assinalou.

Com apresentação da jornalista Keith Almeida, o programa ‘Revista Maranhão’ é exibido toda segunda-feira, às 12h30, na TV Assembleia (canal aberto digital 9.2; Maxx TV, canal 17; e Sky, canal 309).

‘Contraplano’ – Especialistas abordam educação financeira, planejamento e impactos emocionais

Postado em: by Selma Figueiredo

Agência Assembleia/ Foto: Wesley Ramos

O programa ‘Contraplano’ desta terça-feira (13), na TV Assembleia, tratou sobre educação financeira, planejamento e impactos emocionais. Participaram o professor Luis Trabulsi, consultor de investimentos; o contador Charlesson Campos, que é educador financeiro; e a psiquiatria Tamires Cruz, médica de saúde mental.

O contador Charlesson Campos fez uma explanação sobre educação financeira e o que ela compreende no dia-dia das pessoas, destacando pontos que são reflexos dos próprios hábitos na área das finanças.
“Educação financeira vai falar sobre o tratamento do que você faz com o seu dinheiro. Se você fizer um bom tratamento, tiver uma educação com ele, ele se multiplica. Se você não tiver educação com seu dinheiro, ele diminui”, observou Charlesson Campos.

O consultor de investimento, Luis Trabulsi, levou a discussão além e destacou que o próximo passo de quem preza pela educação financeira é investir, para obter mais rendimentos ou realizar desejos.

“Quando a gente fala da pessoa que é educada, a gente supõe o quê? Que ela já está ganhando mais do que gasta. Então, ela vai precisar investir esse dinheiro de uma forma inteligente. E o que seria uma forma inteligente? É a forma que faça sentido para ela, por exemplo, o sonho daquela pessoa é comprar uma casa, então vai ter um investimento mais ou menos voltado para isso”, afirmou Luis Trabulsi.

A psiquiatra Tamires Cruz destacou que o ponto-chave é conhecer a identidade da daquela pessoa e saber por que ela necessita de dinheiro, qual é o objetivo desse dinheiro e por que ela compra determinado produto.

“Nós precisamos entender como é que funciona esse subconsciente dessa pessoa, qual é a importância do dinheiro para ela, o que é que significa dinheiro para ela. ntender por que é que ela ter um iPhone e não o Samsung, por que ela deseja ter uma casa de R$ 600.000 e não uma de R$ 200.000. Então, precisamos entender o emocional dessa pessoa. E eu acredito que tanto a falta como o excesso de dinheiro geram muitas doenças psiquiátricas, como a insônia, o transtorno de ansiedade, depressão”, observou a médica.

O programa ‘Contraplano’ tem apresentação do jornalista João Carvalho e é exibido todas as terças-feiras, às 15h, pela TV Assembleia (canal aberto digital.9.2; Max TV, canal 17; e Sky, canal 309). Assista à íntegra do programa: